22 września, 2022
Darmowy kurs o stresie
Jeśli jest jakiś temat, który dotyczy nas wszystkich i jest podbudową wielu innych problemów, to jest nim STRES.
Przez ostatni czas pracowaliśmy wytrwale na serią darmowych mini szkoleń. Dzisiaj chcielibyśmy zaprosić Cię do oglądnięcia pierwszego, które poświęcone jest właśnie tematowi stresu i lęku.
Dlaczego większość sposobów na stres nie działa? Jak przestać się stresować, skoro stres zapisany jest w naszym umyśle? Czego nauczyli się neurobiolodzy od osób cierpiących na lęk wysokości.
Jeśli stres uprzykrza Ci życie i uważasz, że nie da się nad nim zapanować, to oglądnij koniecznie:
